超重会引发疾病
内尔

超重会引发疾病

营养师 Melda Gizem Tavukçuoğlu 发表了关于超重和肥胖的流行导致许多健康问题的声明。 Tavukçuoğlu,通过正确的减肥过程,可以以健康的方式每月减轻 2-4 公斤的体重。 [更多…]

步行的未知好处
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步行的未知好处

DoktorTakvimi.com 的专家之一,Dyt。 Dilara Süngü Bulut 谈到了步行对健康的好处。 嘀。 布鲁特谈到步行时说:“由于肌肉的这些生理适应,经常锻炼; 肌肉张力和力量 [更多…]

注意儿童过度害羞
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注意儿童极度害羞!

临床心理学专家 Müjde Yahşi 提供了有关儿童极度害羞的重要信息。 Yahşi 谈到这个问题时说:“有些孩子想进入一个新的环境,或者在不熟悉的人的环境中独处。 [更多…]

为您的密集工作生活提供营养提示
内尔

忙碌工作生活的营养小贴士

营养师Çağla Aytaç 提供了有关该主题的重要信息。 在忙碌而快节奏的商业生活中,大多数人都把自己放在了后台。其实,务实的思考,是商业生活中不可缺少的一部分。在正确的时间快速和正确。 [更多…]

增重食物
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增重食物

为了健康生活,你不应该做的一件事是食用不健康的脂肪和垃圾食品来增加体重。 这些类型的食物只会增加你的胃的重量,长期影响如糖尿病、肥胖和心脏问题。 [更多…]