选择合适的鞋子对足部健康很重要

选择合适的鞋子对足部健康很重要
选择合适的鞋子对足部健康很重要

Anadolu 健康中心皮肤病专家 Dr. Mehmet Coşkun Acay 谈到了鞋子选择对足部健康的影响,并分享了有关该主题的重要信息。

阿纳多卢健康中心皮肤病专家博士指出,日常生活中经常使用的鞋子的选择在足部健康中占有重要地位。 Mehmet Coşkun Acay 说:“你应该喜欢透气、含有较少合成材料和排汗材料、不窄且适合脚部结构的软鞋。 同一双鞋不可叠穿,如果要穿,应将鞋子通风、晾干,以免湿气过多、出汗过多。

伤口应穿鞋打。

指出选择错误鞋子最常见的问题之一是鞋子撞击,而不治疗鞋子撞击造成的伤口,会导致严重的足部健康问题,皮肤科专家 Dr. Mehmet Coşkun Acay 说:“鞋子撞击的伤口应该用温水清洗,该区域应该涂上润肤露,在伤口区域干燥后能够清洁伤口并杀死细菌. 若人在室外,需重新穿鞋,应采用封闭式包扎法封闭伤口,防止感染。 如果此人没有糖尿病和血液循环问题,并且首选不会造成冲击并定期保养的鞋子,伤口可以在 7 到 10 天内愈合。 如果在此期间没有愈合,则可能是严重健康问题的征兆。 在这些情况下,应咨询皮肤科、整形外科和骨科医师。

不适合足部结构的鞋子不应优先选择。

强调脚部受伤后会增加足部组织损伤的鞋子,Acay应该避免,“为了避免进一步损伤伤口并且不增加严重的尺寸,应该避免穿又窄又硬的鞋子。 尤其是对足部施加压力、不适合足部结构的鞋子更不应优先选择。 专科医生Acay 说:“不利于足部健康的工作环境、不卫生的条件和不合适的鞋子偏好都会增加感染的风险。 因此,重要的是要注意这些因素,以尽量减少感染的风险。