健康孕期注意这些!

健康孕期注意这些
健康孕期注意这些!

怀孕期间有很多要点需要考虑。虽然有些因素在怀孕期间是有益的,但其他因素则是危险的情况。妇产科专家妇科医生关于健康怀孕应考虑的要点。博士。穆罕默德·贝基尔·桑 (Mehmet Bekir Şen) 提供了重要信息。

-医生检查不可忽视,每一次检查对于妈妈的健康和宝宝的健康都至关重要。

- 怀孕期间也可以进行锻炼。如果没有怀孕风险,运动是有好处的,尤其是游泳是一个不错的选择。

-怀孕期间可能会出现腹部瘙痒。这是因为腹部皮肤随着腹部的增大而伸展。有些女性也会出现手脚瘙痒的情况,虽然这些都是正常现象,但当瘙痒变得非常严重并遍布全身时,你应该立即就医,因为这可能是肝脏疾病的征兆。

-应避免摄入过量咖啡因,怀孕期间摄入过量咖啡因可能会导致睡眠障碍、尿频、头痛、脱水等症状增加,还可能导致早产、低出生体重、流产等问题。

-准妈妈的体重不宜过多或过少,体重过重或过轻都可能导致怀孕期间出现问题。

-即使准妈妈在怀孕前没有高血压(高血压),但在怀孕20周后也可能会出现高血压,这种情况可能会危及妈妈和宝宝的健康。在怀孕期间,会出现以下投诉:剧烈头痛、短时间内体重快速增加、视力模糊……如果有,应立即就医。

– 怀孕激素会增加您的新陈代谢率,导致不适、潮热和出汗,即使在过去不会困扰您的温度水平下也是如此。在这种情况下,你应该尽量穿得薄一点、轻一点,并多喝水。

- 怀孕期间服用药物前应咨询医生。