灾后“精神创伤”是可以自然克服的

灾后“精神创伤可以自然克服”
灾后“精神创伤”是可以自然克服的

Şanlıurfa 培训和研究医院儿童青少年和心理健康疾病专家。 博士阿卜杜拉·卡拉塔斯 (Abdullah Karataş) 就灾难后经历的精神创伤发表了声明。

卡拉塔什表示,在灾难过后,人身上经常会出现恐惧、焦虑、焦虑和恐慌等情绪,并表示,“创伤经历会深深影响人的心理结构,使人处于消极情绪中。 然而,有不同的方法来处理这些对生活产生负面影响的情况。 精神创伤是一种可以通过专业帮助、社会支持和适当药物治愈的疾病。” 说。

在谈到地震和类似创伤后儿童的心理症状以及创伤造成的因素时,卡拉塔斯说:“首先,创伤是对人们认为安全但处于危险之中的事件的总称。 创伤后人们出现心理症状是普遍预料之中的。 这种症状出现得相当频繁,尤其是在我们现在正在经历的地震这样的大灾难中,或者最近的洪水这样的灾难之后。” 使用的短语。

Karataş 表示,受访者在创伤后出现恐惧、焦虑、焦虑等症状的比例约为 90-95,并表示:

“可能会出现几种症状,比如回避、回避、想起与创伤有关的地方、不进屋、害怕进屋、害怕独处。 但是,我们会看到各种症状,例如睡眠和食欲问题。 可能会出现先前获得的技能退化等症状,尤其是在幼儿年龄段。”

卡拉塔什说,睡觉、喂养、准备合适的环境和使身体条件合适被认为是第一步的基本步骤,并继续他的讲话如下:

“当我们看父母应该注意的要点时,创伤后的第一步当然是确保一般安全。 做到这些之后,就要跟孩子说说自己的感受,当孩子想说这些感受的时候,要静静地听,简短的给孩子明确的回答,不要过于详细的劝告和回答,或者不要在表达孩子的感受时切断孩子的感受。

Karataş 表示,创伤的最佳治疗方法是恢复常规重复,“如果创伤后症状持续超过一个月且非常严重,请务必向最近的儿童精神病学综合诊所申请。”