抑郁症不仅会影响精神，还会对身体产生负面影响

医生日历专家Psk。 Buğrahan Kırbaş 提供了有关抑郁症的重要信息。 抑郁症是一种情绪障碍，被定义为一种持续悲伤和缺乏生活乐趣的状态。 抑郁症影响了土耳其大约 4% 的人口，严重影响了人的情绪。 它还会造成物理损坏。 Psk 指出抑郁症会增加某些身体疾病的风险，某些疾病会引发抑郁症。 克尔巴什描述了抑郁症的身体症状如下：

“每三个患有抑郁症的人中就有两个经历越来越严重的痛苦。 它在慢性疲劳、食欲不振、失眠或睡过头中也很常见。”

抑郁症会提高皮质醇或肾上腺素等应激激素的水平，从而增加患某些疾病的风险。 它还会影响免疫系统，使我们的身体更难抵抗感染。 指出抑郁症也与心脏病和药物滥用风险增加有关，Psk。 Buğrahan Kırbaş 说：“许多由抑郁症引起的身体变化，例如失眠或深度睡眠不足，被认为会削弱免疫系统。 这会使现有疾病恶化。 相反，由抑郁症或慢性疾病引起的身体变化会引发抑郁症。 如果不治疗此人，可能会导致恶性循环。

许多疾病如心脏病发作、冠状动脉疾病（没有心脏病发作）、帕金森病、自身免疫性疾病如多发性硬化症或狼疮、艾滋病毒/艾滋病、中风、癌症、糖尿病、肾病、关节炎都可以与抑郁症一起出现。 此外，抑郁症会增加患这些疾病的风险，尽管并非总是如此。 “例如; 虽然没有证据支持抑郁症致癌的观点，但两者经常同时出现。 “对于已经患有心脏病的人来说，高水平的压力荷尔蒙会使他们更难进行必要的组织修复，”Psk 说。 克尔巴什提醒，抑郁症会影响其他疾病的病程，增加出现并发症的可能性。 声明这是因为抑郁症会放大我们大脑和身体的物理变化，Psk。 Kırbaş 强调，抑郁症的常见疼痛也使治疗复杂化。

指出患有慢性疼痛的人可能会患上更严重的抑郁症，Psk。 Kırbaş 发出以下警告：

“对于治疗过程，首先，咨询该领域的专家心理学家将很有用。 如果您情绪低落，请与您的心理医生讨论治疗方法。 除了抗抑郁药和谈话疗法，运动也可能有帮助。 最近的研究表明，运动可以有效治疗轻度至中度抑郁症。 如果您正在考虑服用草药，请务必咨询您的医生。 因为其中一些会以有害的方式与药物或其他补充剂相互作用。”