让我们为了幸福的生活而吃得对

Muratbey 西什利市 Halide Edip Adıvar 邻里住宅的营养顾问教授，属于 Muratbey 的“正确饮食，快乐生活”社会责任项目范围内。 博士。 举办了一次研讨会，Muazzez Garipağaoğlu 介绍了有关免疫系统和营养的信息。 在引起高度关注的研讨会上，Prof. Garipağaoğlu回答了许多问题，例如“免疫系统是什么，适当的营养应该是什么样的，强大的免疫力和营养之间的关系是什么？”

本着对健康营养和强大免疫力的高度重视，Muratbey于2022年初实施了名为“Eat Right, Live Happy”的社会责任项目，以告知社会各阶层。 在该项目的范围内，Muratbey 营养顾问教授在 Şişli 市政府的支持下继续在 Muratbey 社交媒体帐户上发布内容。 博士。 Muazzez Garipağaoğlu 在 Şişli 市 Halide Edip Adıvar 邻里住宅举办了一场研讨会。 教授。 加里帕奥格鲁在研讨会上回答了“什么是免疫系统、适当的营养应该是什么样的、强大的免疫力与营养之间的关系是什么”等问题，引起了该地区居民的极大兴趣。

如何正确饮食才能增强免疫力

Muratbey 营养顾问教授博士。 Muazzez Garipağaoğlu指出，强大免疫力最重要的条件是适当的营养。 教授。 加里帕奥格鲁说：“根据土耳其营养与健康调查的结果，肥胖是土耳其人民最重要的问题，其主要原因是久坐的生活和营养不均衡。 另一个重要问题是维生素 D 缺乏，89% 的人都存在这种情况。 这种缺乏会导致我们的免疫力下降，更容易感染疾病。 维生素D，在食物中非常罕见； 它存在于鱼、鱼油、蛋黄和黄油中。 这就是为什么我们需要从天然来源（即阳光）获取维生素 D 到我们的体内。 10.00点至15.00点之间，当太阳垂直时，裸露的皮肤应与阳光接触15至20分钟。 我们还可以通过补充剂的形式服用维生素D。 有了医生的处方，我们就可以在一定的时间内以适当的剂量服用各种制剂。 “除了日光浴和补充制剂外，我们还可以从富含维生素D的食物中获取维生素D。” 说。

教授。 加里帕奥鲁； 他表示，在发达国家，社会消费最多的食品，如牛奶和奶酪，都富含维生素D并提供给消费者。 他补充说，我国的 Muratbey 奶酪富含维生素 D。

您可以跟随 Muratbey 正确饮食并快乐生活。

Muratbey 传播和业务发展总监 Gülnur Uluğ 表示：“作为一个自成立以来一直致力于为人们谋福祉的品牌，我们的首要任务是为健康、有意识的一代人的形成做出贡献。 在我们的“正确饮食，快乐生活”项目范围内，这是我们朝这个方向开发的项目之一，我们的宝贵顾问Prof. 博士。 在 Muazzez Garipağaoğlu 的独特支持下，我们分享信息丰富的内容，提高人们对健康营养和免疫力的认识。 由于我们相信适当的营养始于家庭，因此我们的目标是确保所有妇女和母亲都能获得准确的信息。 为了实现这一目标，我们尝试通过社交媒体和面对面的研讨会（例如今天的研讨会）聚集在一起，传达正确的信息。 Muratbey 拥有您健康快乐生活所需的所有信息，从增强免疫力到选择性营养，从乳制品的重要性到婴儿期和幼儿期的营养。 Youtube 您可以通过渠道联系我们。” 说。

研讨会结束时，试用过Muratbey产品的参与者感谢Muratbey营养顾问教授提供的有用信息。 博士。 他感谢 Muazzez Garipağaoğlu、Muratbey 以及所有做出贡献的人。