眼睛“黄斑”的肥胖和高血压原因

阿纳多卢健康中心眼科专家博士。 Arslan Bozdağ 提供了有关“黄斑变性”（也称为黄斑变性）的信息。

位于眼睛后部视网膜层中央部分、直径为5.5毫米的圆形区域，称为“黄斑”。阿纳多卢健康中心眼科专家博士表示，该区域提供中央视力。 Arslan Bozdağ说：“这种疾病出现的原因是，随着年龄的增长，代谢废物在视网膜（眼睛的最内层）中积累，以及由于出现的循环问题而形成新血管。”

提醒黄斑变性不会导致完全失明，博士。 Arslan Bozdağ说，“这些患者可以在家做自己的事情，但他们不能单独外出，不能认钱和面孔，不能读书、写字和开车。”

“所看到的点模糊，周围区域看得更清楚，这是黄斑变性的迹象。”

眼科医生强调，这种疾病有两种类型：湿型和干型。 Arslan Bozdağ 说：“在干型中，疾病进展温和且缓慢，而在湿型中，进展更快。 “黄斑变性的症状包括视力受损或波动、阅读困难、看到暗淡的颜色、看东西模糊以及看周围环境更清晰，”他解释道。

博士说，眼血管造影（FFA）和眼断层扫描（OCT）用于诊断黄斑变性。 Arslan Bozdağ 说：“在眼部血管造影中，染色药物通过手臂静脉注射，并在通过眼部静脉时拍摄照片。如果染料从血管中漏出或在此转变过程中检测到新的血管，则该疾病被归类为湿型。眼部断层扫描是一种类似于拍照的程序。没有风险或伤害。视网膜层内存在液体是年龄的标志。 “干型也可以通过该区域的变化来诊断，”他说。

“除了治疗外，还应注意健康营养。”

博士强调，通过维生素支持和紫外线防护等保护措施可以减缓干性黄斑变性的病程。 Arslan Bozdağ 说：“采用地中海饮食也有利于血管健康。在湿型疾病的治疗中，除了各种旨在破坏新生血管的激光应用外，目前最常用的是各种眼内药物注射。 “通过这些治疗，首先尝试保留现有的视力，有时甚至可以实现视力的轻微增加，”他说。

“预防黄斑的5种方法”

眼科医生表示，虽然不可能完全预防黄斑变性，但早期诊断非常重要。 Arslan Bozdağ 说：“在这里控制其他健康问题非常重要。例如，如果存在心血管问题，则不应忽视其治疗。”他说，并给出了预防该疾病的建议：

必须使用太阳镜。

吸烟严重增加黄斑变性的风险。

您应该定期锻炼并保持理想体重。

应食用富含水果和蔬菜的饮食。

人们应该定期吃鱼。鱼、核桃和许多其他坚果都是富含 omega-3 的食物。这些食物含有抗氧化剂，可以降低黄斑变性的风险。