物理治疗和康复专家Ahmetİnanır副教授提供了有关该主题的重要信息。 骨质疏松症（称为骨质疏松症）发生在人的骨骼由于硬度降低而变弱而变脆时，这是最常见的骨病。
骨质疏松症可以在人体的所有骨骼中看到，主要影响脊柱，臀部和手腕。 通常，除非发生破裂，否则它是无声的。 由于骨骼脆弱性增加，可能会发生脊柱，髋部和腕部骨折。 骨质疏松症通常出现在45岁以上，是一种由于骨骼结构中钙含量降低而增加骨折可能性的疾病。
骨质疏松的症状是什么？
骨质疏松症最常见的症状是脊柱和背部的疼痛。 这些疼痛的原因可以解释为骨骼变弱的微小骨折。 骨头上有许多细微的骨折。 这些骨折是由人体制造的新骨组织修复的。 但是，这种代谢情况在骨质疏松症中减慢了速度。 在这种情况下，细小的裂缝会生长并导致大的裂缝。 骨质疏松症的症状包括腰背疼痛，身高缩短以及可能导致驼背的骨折。
为什么骨质疏松症在女性中更为常见？
根据土耳其骨质疏松学会的数据； 可以看到它超过50岁（三分之一的女性和五分之一的男性）。 骨质疏松症在瘦，瘦和苗条的女性中更为常见。 更年期是女性骨质疏松症的重要危险因素。 绝经前骨质疏松症在女性中很少见。 绝经后的骨吸收和骨折经常可见。 最重要的原因是进入更年期的女性体内的女性荷尔蒙减少。
为什么骨质疏松症在男性中少见？
可以认为，男性的寿命比女性短，男性在骨骼发育过程中的骨质量比高，“睾丸激素”（也称为男性激素）对骨骼的保护作用，以及不存在更年期等会加速男性骨骼破坏的疾病。
骨质疏松的危险因素有哪些？
处于高龄，遗传易感性，日光浴不足，钙，磷和维生素D摄入不足，女性，绝经后，甲状腺和性激素紊乱，肾上腺疾病，持续使用类固醇药物，吸烟-酒精-咖啡消费，过着久坐的生活方式。
如何诊断？
骨质疏松症的诊断是根据通过称为DEXA的方法获得的数据以及是否存在骨折进行的。
怎么治疗？
有必要用药物和非药物方法治疗骨质疏松症。 如果确诊为骨质疏松的患者未发生骨折或骨折，应开始预防性治疗。 预防性治疗的主要原则是为患者提供活动和锻炼。 快步走可以帮助游泳的骨头保持当前的力量。 根据患者的病情优选药物治疗，并且可以根据每个患者而有所不同。 另一方面，预防药物可以减少和平衡骨质疏松期的破坏。 这些类型的药物根据患者的年龄组用于治疗。 晚期骨质疏松的脊柱骨折患者应采取一些其他措施，以减轻与这些骨折相关的疼痛。 定期锻炼计划，紧身胸衣治疗以及用有机材料填充骨骼是应在治疗中应用的问题。 由于骨质疏松症是一种非常常见的疾病，因此应考虑定期进行检查，因为骨质疏松症也可能在您体内发生并在以后的年龄引起严重的问题。
避免骨质疏松的方法有哪些？
从小就获得富含钙和维生素D的饮食，锻炼和日光浴很重要。 避免吸烟和饮酒，及早发现骨质疏松症，及时为骨质疏松症患者提供适当的治疗，并预防骨折的形成。 必须确保骨折患者能够以最小的损害生存，防止并发症并提高生活质量。
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