关于肩痛的 5 个要点

Acıbadem 博士Şinasi Can 医院骨科和创伤科专家教授。 博士Hakan Turan Çift 通过解释关于肩痛应该知道的 5 点给出了重要的警告和建议。 这对夫妇表示，无论年龄大小，几乎每个人都会经历肩痛，肩痛是当今最常见的疼痛之一，他们说：“我们的肩膀是我们日常生活中使用频率最高的关节，有一个非常复杂的问题。结构体。 另外，由于一些错误的生活习惯，久而久之会磨损，引发各种问题。” 说。

Çift 说，他们在听取了严重疼痛和运动受限、检查和必要检查的患者的病史后，采用了各种治疗方法，“如果药物、注射或物理治疗不足，我们会申请封闭式手术称为关节镜检查以恢复我们患者的健康。” 使用的短语。

“这些错误磨损了肩膀”

这对夫妇强调，我们的肩膀是日常生活中使用频率最高的关节之一，在不知不觉中磨损得最多，最容易受到外伤，并说：

“日常生活中的错误行为； 例如，长时间坐在电脑前不休息或在公园里快速、剧烈地转动肩部转动装置等无意识的练习，尤其是在健身房进行的大量运动等广泛使用的运动，都会损伤肩部并造成严重的疼痛，使日常生活难以忍受。”

夫妻俩表示，肩上背着沉重的包，将笔记本电脑、充电器等物品放入包中，对身体的伤害很大，“同样； 洗阳台时，需要将水桶装满一点水几次，但急于装满水和提水桶会伤到肩膀，甚至会导致肌腱断裂。” 警告。

“问题的原因也可能是大病”

这对夫妇提供了以下信息，并指出某些疾病也会导致肩痛：

“大多数情况下，肩部撞击综合征、肩部撕裂、肩部外伤、称为‘法氏囊’的肩部囊发炎，用于防止骨端摩擦、肩部钙化、纤维肌痛，通常称为 kulunç -颈部反射的疼痛和可能的肿瘤虽然很少见，但会导致肩部疼痛。 只说“休息一下就会好”而忽视肩痛，导致问题进一步恶化，因此需要尽快就医，根据诊断开始治疗。

“当我试图修复肩膀脱臼时要小心”

Çift 指出肩关节脱位的首次干预应该由骨科和创伤学专家完成，“我们社会在肩关节脱位方面最常见的错误之一就是人们说‘我会修复它’。 不幸的是，在我们国家，由于很多人不是医生，而是像医生一样行事，所以这次通过这种干预来固定脱位也可能导致骨折。 因此，即使去急诊室，也应该咨询骨科专家。” 他说。

“肩病治疗方法不同”

这对夫妇强调肩部疾病有不同的治疗方法，并表示通过听取患者的病史和检查来确定问题的根本原因非常重要，必要时进行检查支持他们，并据此制定治疗计划。

这对夫妇说，他们对那些在肩部撕裂、肩部撞击、肩周炎或钙化等问题上无法从药物治疗或物理治疗中获益的患者求助于手术治疗，这对夫妇说，“我们可以增加患者在治疗期间和之后的舒适度通过使用称为关节镜检查的封闭方法进行手术来进行手术。 通过通过 4-5 个孔进入摄像头系统，我们进行的手术取得了非常成功的结果。 但是，我们认为手术是最后的选择； 对于许多患者，我们可以通过药物治疗或物理治疗取得成功，而无需手术。 如果钙化问题严重，也可以应用假体。” 说。

“保护肩部健康的简单有效措施”

夫妻俩表示，保护肩部健康有一些简单有效的措施，定期做肩部肌肉锻炼，伸手要小心，避免提重包或重包，往水桶里灌几下水但是少喝水，不要一下子提重物。他说提包要分两只手，不能单手拿，坐着走路要注意直立，不要忘记拿一个在电脑前工作时休息。

进行的科学研究； 强调吸烟对肩部撕裂的愈合有负面影响，这对夫妇说远离吸烟对肩部健康和全身健康都很重要。