注意这些，预防蛀牙、掉牙

来自 Memorial Şişli 医院口腔和牙齿健康部，Dt。 Aslı Tapan 在“21 月 27 日至 XNUMX 日口腔和牙齿健康周”的范围内提供了有关牙齿健康重要性的信息。 口腔和牙齿健康是全身健康的重要组成部分，直接影响生活质量。 拥有健康的牙齿和美丽的笑容会增加一个人的自信心； 缺失、腐烂和发黄的牙齿扰乱了人的心理。 每天定期刷牙和使用牙线可以防止蛀牙和牙齿脱落。

Dt。 Aslı Tapan 强调应定期刷牙并使用牙线。

塔潘在他的声明中说：“儿童蛀牙尤其在很小的时候就可以看到。 因此，让孩子从小养成刷牙和使用牙线的习惯是很重要的。 家庭在养成刷牙习惯方面起着重要作用。 每天应刷牙两次，每次至少 2 分钟，晚上刷牙后不应进食。 定期刷牙和用牙线清洁牙缝可以保护口腔和牙齿健康。 在刷牙的同时，也要通过刷牙来清洁舌头。 牙刷应每 2 个月更换一次。 发表了声明。

Dt。 Aslı Tapan 说父母的洁牙习惯是孩子的榜样，并提到以下几点：

“你的孩子是 6-8 岁。 每个月带它去看牙医以及让家人从牙医那里了解他们应该为口腔和牙齿健康做些什么是非常有用的。 宝宝长牙了怎么办，要注意什么，哪些情况会出问题，这些问题的答案都应该从牙医那里得到答案。 尤其是2-3岁的孩子，应该考虑哪些情况，多久看一次牙医，家长最好奇的问题，比如牙膏的使用，应该咨询牙医。 父母或看护人的口腔和牙齿健康以及清洁牙齿的习惯对孩子也起着重要作用。

塔潘表示，健康和规律的饮食有益于口腔和牙齿健康。

以包括新鲜蔬菜和水果和定时进餐的方式喂养儿童和成人有利于控制体重以及口腔和牙齿健康。 让幼儿咬苹果、黄瓜和胡萝卜等水果和蔬菜也可以机械清洁牙齿。 糖蜜和蜂蜜，天然甜味剂放入给孩子的牛奶中，尤其是晚上用奶瓶，会导致孩子的乳牙快速腐烂。 这些蛀牙，也称为奶瓶蛀牙，会导致孩子的门牙腐烂。 用奶瓶喂奶后喝一些水可以使口腔中的酸性环境正常化，降低龋齿的易感性。 通过在幼年时去看牙医来学习这些预防措施可以帮助预防龋齿。

塔潘强调，龋齿会导致牙齿敏感

食用冷或热的食物后，牙齿可能会疼痛。 当热饮后喝冷饮、吃冷食，甚至喝室温水时，人都可能会感到敏感。 由于牙齿敏感，患者可能无法饮用冷饮和冰淇淋。 蛀牙、口腔内牙齿修复不当、牙龈疾病、牙龈退缩和牙釉质开裂是牙齿过敏的原因之一。 牙齿敏感常常被忽视，直到它给人们带来极大的痛苦。 为了找到牙齿敏感的原因并进行治疗，必须咨询牙医。 不及时治疗会导致牙齿脱落。

Dt。 Aslı Tapan 说，从 12-13 岁开始就可以进行牙套治疗。

最常见的牙齿问题之一是牙齿排列变形和牙齿弯曲。 牙齿排列不齐会导致年轻人在社交上受苦。 拥有正确排列的洁白牙齿会让年轻人或成年人感到更加自信。 现在戴牙套很舒服，12-13岁就可以开始戴牙套。 应用美学正畸治疗来保护现有牙齿并正确排列它们。 牙套和透明矫治器是用于疑难牙科治疗的方法之一。 实施这些治疗没有年龄上限。