阿纳多卢医疗中心的专家心理学家 Ezgi Dokuzlu 发表了关于对地震的恐惧的声明。 地震是生活的一部分，给许多人带来了焦虑。 专家心理学家 Ezgi Dokuzlu 表示，灾难情景，包括人们的亲人、家人和亲密圈子，更容易引发恐惧和焦虑：可能以秩序中断的形式发生。 对地震的恐惧，人们普遍担心的是地震的后果，而不是地震本身。
专家心理学家多库兹鲁说，恐惧、愤怒、内疚和后悔可能是地震及其影响后表现出的反应，“地震等创伤性事件会让人暂时感到不安。 对于一个在日常生活中没有过如此痛苦和令人印象深刻的经历的人来说，地震后的过程可能非常具有挑战性，可能需要数月甚至数年才能从他/她离开的地方恢复他/她的生活离开。”
Dokuzlu 指出，情况要困难得多，特别是对于那些从废墟下走出来或失去亲人的人来说，“健康的事情是在一段时间后继续正常的生活，但如果受创伤的人处于适应阶段，应对创伤有困难，应咨询专科医生。”发现。
专家心理学家 Ezgi Dokuzlu 就如何支持遭受地震等灾难的人们提出了建议：
“这个人可能想分享他们正在经历的负面情况的所有细节，或者可能根本不想谈论它。 让他告诉你他的感受，他正在经历什么，然后耐心地倾听。 如果她不想分享她的经历，请不要执着。 不要边听边评判，避免批评。 知道有人可以分享她的消极情绪会让她感觉良好。
在消极情况之后，人们可能并不总是想说话，他们可能不想去想那些会让他们想起这件事的事情。 在发生此类事件期间或之后，我们需要的是感觉旁边有人倾听、安抚、尝试理解和宽容。 提醒她，她可以在需要时轻松联系到您。
在灾难中遭受损失的人可能会因为这次灾难性事件而暂时无法清晰地思考，在描述自己时可能难以表达自己的感受，并且可能需要时间才能回到日常生活中。 与此同时，他周围人的支持和他所说的话有助于这个人的康复。 等着他马上回到原来的生活，然后若无其事地装作若无其事，这是犯下的最大错误之一。
这些天，不要使用指责性的语言，而要尝试使用一种和解的、有帮助的和平的语言。 我们中的许多人都对所经历的悲惨灾难感到悲伤，想要分享我们的感受是很正常的，但在这样做的同时，我们应该避免让自己和他人感到不安的言论。”
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