冬季过敏小贴士

土耳其国家过敏和临床免疫学 (AID) 协会会员。 博士。 Murat Cansever 发表了关于过敏的声明并给出了建议。 毫无疑问，冬季出现过敏症状的原因有很多。 许多原因，如空气污染增加、室内使用增加以及自然更多地暴露于室内过敏原、流感感染增加是冬季过敏的最大诱因之一。

土耳其国家过敏和临床免疫学协会会员 (AID) 协会指出，过敏性疾病是世界范围内频率增加的慢性疾病之一。 博士。 Murat Cansever 表示，目前过敏性疾病的增加不能仅用遗传因素来解释，许多不同的原因，例如从发展中国家的工业化开始的生活条件的变化、饮食习惯的改变、城市生活率的提高、在室内外污染中，经常使用抗生素和接触香烟会引起过敏反应，他说会引发疾病。 注意到应注意冬季过敏，Assoc。 博士。 Murat Cansever 谈到这个话题如下：

“大多数冬季过敏都发生在室内。 随着人们在室内通风不足的时间更长，他们更有可能遇到与冬季过敏相关的症状。 冬季过敏最常见的原因是屋尘、屋尘螨、霉菌孢子、昆虫粪便和贝壳。 冷空气和湿度，尤其是吸入室内空气中的霉菌和屋尘螨等过敏原，喜欢室内温度和湿度的增加并迅速繁殖。 结果，皮肤和呼吸道过敏都可能在人体内发展。 冬季，随着大气气温的严重下降，接触冷空气后，皮肤上会出现荨麻疹，俗称荨麻疹。 此外，哮喘和过敏性鼻炎患者； 冷空气对呼吸道产生不利影响并造成损害后，与这些疾病相关的症状可能会增加。

副教授。 博士。 Murat Cansever 警告说，室内过敏原会引发哮喘发作

Cansever还表示，冬季增加病毒感染和空气污染是儿童患哮喘和过敏性鼻炎等过敏性疾病的危险因素。 这些具有快速传染性的感染会加重过敏性疾病的症状。 除了感染，室内过敏原和空气污染增加会破坏呼吸道黏膜，引发过敏症状和哮喘发作。 在所有这些情况下，人； 坎塞弗指出，这严重损害了他在儿科患者的日常社交生活、商业生活和学校冒险中的生活质量，并表示这些攻击还带来了劳动力流失、儿童教育中断、儿童入学率下降等困难。学校的成功。

Cansever 强调在冷过敏中应考虑过敏反应。

副教授。 博士。 Cansever 说：“以前有过敏反应史的患者应该有一个预充肾上腺素的注射器，并且应该知道如何正确使用这种注射器。 然而，尽量减少危及生命的事件（如过敏反应）的方法虽然很少见，但对于感冒过敏的人来说，避免冷水和冷水。 对寒冷过敏的人在冬季应穿厚衣服，并减少他们暴露在寒冷中的时间。

感冒过敏也会表现出与冬季常见的流感感染相似的症状。 那么我们如何区分呢？ 在这方面，Assoc。 博士。 Murat Cansever 说：

“冬季过敏症状和感冒症状非常相似，很难区分。 过敏可以在任何年龄发展，或者可以在没有过敏的情况下与相同的物质住在同一个房子里多年而没有任何症状。 将一个从未对普通感冒过敏的人的所有症状都归咎于绝对普通感冒是错误的。 永远不应忘记个人可能新出现的过敏症。 区分这两种临床情况时； 症状持续数周以上更有利于过敏，突然出现的症状通常与以前没有过敏的人的普通感冒有关。 此外，发烧可能伴随普通感冒，而过敏性疾病则不会发烧。 与普通感冒相关的疼痛和不适通常不会出现在过敏性疾病中。 虽然喉咙痛在感冒患者中更常见，但在过敏性疾病中并不常见。

Cansever 指出，冬季更常见的流感、流感和咽炎等病毒性呼吸道感染会对哮喘患者产生不利影响并影响哮喘控制，因此，这对哮喘和过敏性鼻炎患者是有益的。在适当的季节接种流感疫苗，以减少冬季的负面影响。 众所周知，制造这种疫苗至少可以预防流感病毒引起的哮喘发作。

Cansever解释说可洗口罩会引发哮喘

Cansever 为对儿童使用口罩有疑问的家庭提供了重要信息，他说：“该口罩可用于两岁以上没有任何特殊健康问题的儿童。 2岁以下儿童因呼吸道细小导致呼吸困难，建议不要戴口罩。 选择口罩时，应首选 TSE 批准的贴合面部并完全覆盖鼻子和嘴巴的产品。 重要的是，这些产品具有低过敏风险，并且不含乳胶、对羟基苯甲酸酯和尼龙等物质。 强调没有科学研究表明戴口罩会引发哮喘，Assoc。 博士。 Murat Cansever 说：“迄今为止进行的科学研究表明，在没有哮喘发作且哮喘症状得到控制的患者身上使用口罩不会引起任何问题，也不会引发哮喘。 然而，在使用布制口罩时，用带香味的洗涤剂或织物柔软剂清洗口罩可能会引发哮喘。

谁有风险？ 应该采取哪些预防措施？

患有哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、慢性荨麻疹（荨麻疹）等已知疾病的人，尤其是在冬季，

居住在室外温度远低于通常冬季月份的平均气温且室内湿度增加过多的地区的个人，

由于该地区工业基础设施的增加和居住在这些地区的人们，可能发生的空气污染增加，

室内尘螨会随着冬季湿度的增加而增加，可以生活在各种织物中。 它们经常出现在羊毛枕头、被子和床上用品以及天鹅绒窗帘等区域。 那些使用这些面料的人也处于危险之中。

使用的床上用品、枕头和被子不应是羊毛/羽毛，如有可能，应盖上防螨医用专用被套。 如果可能，应将地毯移走，否则应使用小薄地毯代替大地毯。 应该首选卷帘或薄纱窗帘，而不是厚窗帘。

尽量减少客厅里的物品，将书籍和玩具等物品放在封闭的柜子里。

螨虫可以密集生活的毛茸茸和毛绒玩具应该被移除。

整个房间应至少每周清洁一次，使用带有 HEPA 过滤器或高真空的真空吸尘器。

过敏性疾病患者应远离冬季空气污染较其他季节增加的环境，不宜长期处于拥挤、不通风的封闭环境中。

应避免吸烟

口、鼻、眼等器官要做好保护，使冷空气不影响呼吸道。

对感冒过敏的人，冬天要穿得厚一点，减少受凉的时间。

过敏患者应远离空气污染严重的环境，注意托儿所/学校等一般环境的卫生规定，勤洗手。