缺乏信息可能导致运动员受伤

为了让运动员在受伤后继续积极的运动生活，应实施适当的运动康复计划。 专家强调，缺乏知识也是运动损伤出现的一个有效因素，专家指出，正常康复中使用的方法和方法在应用于运动员时可能无法快速安全地恢复活动。

乌斯屈达尔大学健康科学学院物理治疗与康复系主任教授。 博士。 Deniz Demirci 分享了她对运动员受伤后康复重要性的看法。

康复应该个性化

说明因运动或身体活动而发生的伤害并阻止该人在第二天参加运动、身体活动或比赛，并且需要医疗护理的，被定义为运动伤害。 博士。 Deniz Demirci 说：“为了让运动员再次继续积极的运动生活，应该在受伤后实施适当的运动康复计划。 该计划是针对个人的，根据康复规则进行规划，并且包括康复的所有阶段，这是让人们重返运动的最重要因素。 在这方面，运动康复很重要。” 说过。

运动康复需要团队合作

教授指出，康复通常是一项长期的实践，需要团队合作。 博士。 Deniz Demirci 说：“虽然医生和物理治疗师在这个团队中发挥着关键作用，但制定和实施运动康复治疗方案的物理治疗师与教练合作以了解这项运动和运动员。 出于这个原因，运动康复的康复团队中包括一名教练。” 使用了表达式。

正常的康复可能不会使运动员受益

教授博士。 Deniz Demirci 说，正常康复中使用的方法和方法在应用于运动员时可能无法快速安全地恢复活动，并继续如下：

“体育环境的竞争性质需要积极的康复方法。 出于这个原因，在运动损伤的康复中，包括运动特定功能锻炼在内的个性化康复方案与基于临床的经典康复技术相结合，以加速恢复活动。 基于临床的康复计划是针对个体的和多阶段的。 在推进康复计划时，每个部分都应建立在前一部分的基础上，并且方案应使运动员的整个身体为成功恢复活动做好准备。 此外，在安排综合康复方案时，应考虑受伤部位、运动分支的性质、运动员的年龄、表现水平和受伤后可能出现的身体状况损失等因素。详细考虑。

健康信息和教育非常重要

强调知识的缺乏也是导致运动损伤出现的有效因素。 博士。 Deniz Demirci 说：“作为一项重要的一般性伤害预防措施，需要提前提供信息，即培训。 处理运动员健康的专业人员接受健康信息和教育以防止可能的运动伤害非常重要。 为了在运动康复中确定和应用有效的方法，治疗师必须具备他所在领域的专业知识。 这只有在训练有素的情况下才有可能。 例如，运动物理治疗师在运动损伤的治疗中发挥着有效的作用，具有足够的肌肉骨骼损伤的解剖学和病理生理学知识，以及现代康复程序的教育。” 说过。

提供职业机会

乌斯屈达尔大学物理治疗与康复系主任教授表示，运动员康复计划的发展和进步取决于物理治疗师的临床决策和解决问题的能力。 博士。 Deniz Demirci 说：“运动康复在未来的运动损伤治疗和运动员表现评估方面将像今天一样有价值。 它将为那些想在这个领域工作的人提供工作机会。” 他说。