不安腿综合征让你失眠

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物理治疗和康复专家 Ahmet İnanır 副教授提供了有关该主题的重要信息。 不宁腿综合征是一组症状,表现为在休息时(甚至在陆上和空中旅行时)或睡觉时腿部疼痛、抽筋、刺痛、瘙痒和烧灼感,它可能发生在身体的其他部位,而不是腿。 许多患者抱怨无法避免的移动冲动(无法忍受的移动冲动)并经历由疾病引起的睡眠问题。 什么是不宁腿综合征? 不宁腿综合征的症状有哪些? 哪些人最容易患不宁腿综合症? 如何诊断不宁腿综合征? 不宁腿综合征的治疗方法是什么?

不宁腿综合征的症状有哪些?

不宁腿综合征的症状可能包括腿部疼痛和被迫移动(这也会影响手臂)、痉挛、麻木、刺痛、瘙痒和灼痛。 抱怨的恶化或增加的频率会严重影响睡眠质量,并可能导致抑郁、恐慌症和攻击性态度。 它通常开始缓慢并逐渐增加。 许多疾病都会导致腿部出现烦躁不安的感觉。 不宁腿综合征的腿部不适通常可以通过移动腿部来缓解,这些发现发生在停滞的组织中。 这些发现在一天快结束时、长时间休息和午夜时会更加困扰人们。 糖尿病、怀孕、甲状腺功能减退、重金属毒素、多发性神经病、荷尔蒙疾病、类风湿性关节炎、纤维肌痛综合征、肌筋膜疼痛综合征、椎间盘突出症(疝气)、肌肉疾病、贫血、尿毒症、吸烟、咖啡因、酒精、肾脏可能是遗传起源的。它也可能由于腿部血液循环不足,某些药物而发生。

哪些人最容易患不宁腿综合症?

不安腿在女性中更为常见,但也可见于男性和怀孕期间。

如何诊断不宁腿综合征?

不宁腿综合征不会出现在成像方法或血液检查中。 根据患者的主诉作出诊断。 为了进行诊断,移动腿的需要被保留在前景中。 有些患者可能有不同的表达。 他们说,他们觉得自己的腿在晚上像疼痛机器一样困扰着他们,他们的肌肉像老虎钳一样收紧,他们感觉像蚂蚁在腿上爬行。 这些抱怨似乎会随着行动而消失或减轻。

不宁腿综合征的治疗方法是什么?

对有不安腿综合征症状的患者进行详细检查,确定问题的根源非常重要。 在未经治疗的患者中,白天过度嗜睡、日常生活、工作、社会关系、注意力不集中、健忘和易患抑郁症的问题很常见。 在不宁腿综合征的治疗中,药物可用于治疗疾病的根本原因(缺铁、糖尿病等)。 此外,增加多巴胺水平的药物被用作确诊患者的药物治疗。 日常锻炼、按摩、冷敷或热敷有助于缓解轻症患者的症状。 此外,应限制使用引起疾病的药物。 应该停止酒精、咖啡、巧克力和吸烟。 如果他们有帕金森病、肾病、静脉曲张、风湿病,就应该先治疗。 维生素(尤其是 B12 和 D-维生素)和矿物质(镁)的缺乏应该被消除。 对患者的治疗不应受到限制; 应该向患者提供神经疗法、手法疗法、Prolotrapy、拔罐疗法、运动机能学贴带、臭氧疗法和再生疗法选项,这些都是非常先进的治疗方法。 治疗应持续到患者的主诉消失为止。

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