阳光、大海、沙滩……一提到夏天，第一个想到的就是“假期”，在这里我们可以放松身心。 然而，炎热的天气、不良的卫生条件和出汗会引发一些妇科问题。 Acıbadem Kozyatağı 医院妇产科专家 Dr. Jale Dal Ağca 指出，您必须遵守一些规则，以免在度假时冒着健康风险，并说：“您不应进入过度拥挤且水循环不良的游泳池。 必须在游泳池前后进行淋浴。 应首选棉质内衣，以免生殖器区域保持湿润。 换湿内衣、湿泳衣或比基尼也很重要。 当出现与健康相关的问题时，应尽快咨询专科医生，而不是试图自行用药。 妇产科专家 Dr. Jale Dağ Ağca 谈到了在炎热的夏季月份女性更常见的 4 种疾病； 提出了重要的建议和警告！
尿路感染
尿路感染; 表现为尿频、排尿时有灼热感、尿频、腹股沟疼痛、尿色异味等症状。 在夏季，由于经常在游泳池和大海中游泳，其发病率增加。 出现不适时，切不可忽视及时就医，否则会延长治疗过程，并可能出现感染扩散至肾脏等并发症。
被保护…
- 在炎热的天气里，我们失去更多的水分。 因此，白天喝 2 – 2.5 升水而不必等到口渴是非常重要的。
- 永远不要憋尿。
- 从前到后清洁您的生殖器区域。
- 请记住，您的尿液是无菌的。 因此，在您认为不干净的厕所小便后，只能用卫生纸擦干。
- 离开游泳池或大海时，请务必更换泳衣/比基尼。 湿泳衣会降低阴道的温度，导致有害细菌而不是有益细菌繁殖，从而引起感染。
- 不要忘记在游泳池后洗个澡。
阴道酵母菌感染
妇产科专家 Dr. Jale Dal Ağca 指出，阴道酵母菌感染是与生殖器区域潮湿相关的最常见的生殖器感染，尤其是在夏天，并说：“它会引起诸如瘙痒、生殖器区域灼热、不适感、在使用过程中灼痛等症状。性交时出现小便、干呕和疼痛。”
被保护…
- 选择纯棉内衣
- 别忘了换湿内裤、湿泳衣-比基尼
- 去大海而不是游泳池
- 避免紧身、低透气性、合成纤维和出汗的衣服
- 避免高热量、含糖的食物和饮料。 此外，不要忽视益生菌食品和补充剂，以保持肠道菌群健康。
- 不要使用增加阴道水分的日常护垫。 如果必须使用，请选择棉质的并经常更换。
细菌性阴道病
细菌性阴道病; 这张图片的特点是生殖器菌群被破坏，乳酸菌减少，使阴道 pH 值保持在健康的阴道环境中，以及有害细菌的增加。 它表现为生殖器部位刺痛、灼痛、瘙痒，以及恶臭分泌物增多，尤其是在性交和经后期间。
被保护…
- 注意你的生殖器卫生。 从前到后清洁您的生殖器区域。
- 不要进入非常拥挤且血液循环不良的游泳池。 在游泳池前后淋浴。
- 阴道冲洗会传播现有的阴道感染，导致保护性细菌的丧失。 避免阴道冲洗，这可能会破坏生殖器菌群。 不要使用香皂、生殖器喷雾剂、粉末、除臭剂和合成质地的垫子。 用于清洁外生殖器区域的最佳方法是适合该区域的水和肥皂或洗发水。
- 可以用卫生棉条在海里游泳一小会儿，但注意不要进入游泳池。 尽快更换卫生棉条。
滴虫感染
滴虫是一种性传播寄生虫病。 它也可以通过游泳池、共用厕所、毛巾和内衣传播。
被保护…
- 在您认为不干净的厕所小便后，只能用卫生纸擦干。
- 不要与他人分享您的个人物品，例如内衣和毛巾。
- 非常拥挤且循环不良的游泳池。
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