太多的书籍可供阅读，文书工作需要增加，讲义要重复进行或发现的信息不计其数……可能有许多原因促使您更快，更有效地阅读。 无论起点是什么原因，提高阅读速度和效率都会为您带来时间管理方面的重要优势。 只要在保持注意力集中的同时提高阅读速度，就可以节省生活中不同时间的时间，提高阅读效率，并养成阅读习惯。 如何提高阅读速度？ 影响阅读速度的因素有哪些？ 阅读速度每分钟有多少个单词？ 影响阅读速度的因素有哪些？
那么，提高阅读速度的方法有哪些呢？ 快速高效阅读的概念实际上意味着什么？ 让我们看一下可以应用以提高阅读速度的一些技巧。
如何判断阅读速度和效率是否低下？
有一些迹象表明读取速度和效率很差。 当您阅读不同的文本时；
- 除了沉迷于单词的完整性，您还沉迷于单词，
- 您只关注主要思想而错过了细节，
- 你经常分心
- 您正在通过跳过一些单词或句子来阅读，
- 避免阅读冗长的文字，
- 如果发现难以集中注意力，可以通过应用提高阅读速度的方法来更快，更有效地阅读。
阅读速度每分钟有多少个单词？
每个文本的样式，主题和表达可以彼此不同。 因此，您的阅读速度也可能因文本而异。 因此，不可能谈论有关理想读取速度的明确值范围。 但是，在查看平均值时，可能会发现每分钟阅读80-160个单词的人被归为慢速阅读者，平均阅读160-220个单词的人，高于平均水平阅读220-320个单词的人。 ，以及以快速阅读器阅读超过320个单词的用户。
如果要确定自己的阅读速度，可以在有阅读速度测量文本和秒表的情况下测试自己的阅读速度。 除了阅读文本外，您还可以在阅读图书馆中几本不同书籍的页面时保持秒表的状态，并确定每分钟大约阅读了多少个单词。
影响阅读速度的因素有哪些？
即使您不了解某些阅读习惯，也可能会减慢阅读速度。 首先是叹息或双唇摆动。 您正在阅读 sözcü大声重复您的想法，换句话说，继续您内心的独白，会导致您的阅读速度超出您的说话速度。 出于同样的原因，在阅读时移动嘴唇会降低阅读速度。
紧跟着您正在用手指或钢笔阅读的文本，可以防止您的眼睛在短语之间飞溅。 尽管此操作可能使您认为可以更轻松地阅读正在阅读的句子，但是您将错过实际进行格挡阅读的机会。
在阅读文本时，您所处环境的条件是直接影响阅读速度和效率的因素之一。 所有可能使您分心的视觉或听觉元素都可能间接降低您的阅读速度。 由于每个读者的理想阅读环境可能会有所不同，因此您应谨慎阅读，并与可能分散您注意力的所有因素隔离开来。
如何提高阅读速度？
停止内部独白
您可以用来提高阅读速度的第一种方法是在阅读时完全停止内心的独白。 您必须确保只用眼睛跟随正在阅读的文本，并且不要重复内在的单词。 首先，对这些项目的持续关注可能是具有挑战性的。 但是，您的阅读习惯将适应您在短时间内设定的新规则。
尝试做块阅读
您的眼睛可以同时关注多个单词或一组单词。 快速阅读的基础之一是一目了然地阅读和理解多个单词。 照顾块阅读可以使您的阅读速度在短时间内提高。
不要回到您已阅读的章节
为了稍微推动自己并提高阅读速度，您可以禁止自己返回正在阅读的文本。 要知道自己不会阅读正在阅读的单词，就需要更加专注于自己的思想。
寻求基本问题的答案
您可以使用5N1K技术来完全掌握文本，而不会在阅读过程中错过文本提供的线索。 5N1K是什么，为什么，何时，如何，在哪里以及由谁提出的首字母缩写词，使您可以轻松地将阅读的文本中的信息分类。 在开始阅读本文时，您可以将这些问题放在脑海中，并更加轻松地保持专注。
加强你的读书习惯
您可以使用多种技术和应用程序来提高阅读速度。 但是请记住，成为快速阅读者的基本方法是通过阅读更多内容并提高词汇量。 随着您养成阅读习惯，您将学会更多单词，并且每天都在提高您的注意力。 在吸引您兴趣和好奇心的书上花费更多时间是提高阅读速度的最简单，最基本的方法之一。
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