儿童的维生素需求与成人不同

当学校在面对面教育的议程上时，我们所有人都再次记得强力免疫的重要性，药剂师艾森·丁塞尔（AyşenDincer）指出，儿童的营养不良和隐性饥饿是当今的全球性问题，强调这种情况会导致许多健康问题。 谈到维生素和矿物质补充剂对健康生活的重要性，Dincer说，父母应根据年龄和需求选择为孩子准备的多种维生素。

计划从三月开始学校进行面对面的教育。 在这个时期，我们的孩子将离开家中安全的环境，并与他们的朋友和老师联系，有时他们不得不乘坐公共交通工具上下学，因此，保持他们的免疫力至关重要。 经常说，支持均衡饮食的免疫力的第一步药剂师Ayse Dincer不幸的是，不仅在土耳其营养不良的儿童，而且引起了人们对隐藏饥饿所面临的问题的关注。

联合国儿童基金会于2019年发表的题为《世界儿童状况》的研究证明了邓克尔的话。 根据这项研究，全世界至少五分之三的5岁以下儿童由于营养不良而发育迟缓，虚弱或超重。 5岁以下的儿童中至少有2个由于维生素，矿物质和其他必需营养素的缺乏而遭受隐性饥饿。 1至6个月大的儿童中，有23％的人不吃水果或蔬菜，有44％的人不吃鸡蛋，奶制品，鱼或肉。

加工食品是饥饿的隐患

药剂师AyşenDincer解释说，当今儿童经常食用的加工食品，快餐和碳酸饮料是造成饥饿隐患的另一个原因。 自1990年以来，土耳其5-19岁的超重儿童和青少年之间的Pharm增长率为151.1％。 因此，Dincer指出贫血，铁和碘缺乏是儿童最常见的健康问题。

提醒我们，维生素和矿物质支持对于预防疾病和保持儿童学业成功非常重要，在此期间，我们正在经历大流行过程。 Dincer说，这正是儿童应使用适合其年龄和需求的维生素和矿物质补充剂的原因。 强调孩子不能利用父母的帮助（Pharm）。 丁塞尔说：“儿童，成年人和老年人的维生素和矿物质需求不一样。” 甚至男人和女人……因此，全​​家人使用相同的维生素是不合适的。 考虑到儿童正处于成年年龄，他们应使用可靠的品牌生产的多种维生素，这些品牌应能满足其日常维生素和矿物质的需求。