使用口罩，这是Covid-19工艺在我们日常生活中的一部分； 它使人意识到自己的口臭并寻求解决方案。 口臭是一个严重的问题，可以认为是离婚的原因，它会导致沟通困难，尤其是在商业生活中。 AcıbademAltunizade医院修复专家Dt。 HaticeAğan“口臭是一个非常敏感的问题，就像汗水的气味一样。 有时人们害怕告诉亲人嘴巴不好，等着人们意识到这一点。 但是，由于口罩已成为感染Covid-19的一部分，已使我们对患者的口臭有了认真的认识。 尽管经常更换口罩，但在大流行期间，表示自己闻起来与所吃食物无关的难闻气味并以口臭的形式申请到我们诊所的患者人数大大增加。 说。 Dr. Dr.指出口臭有不同的原因。 Dt。 HaticeAğan解释了导致口臭的原因，并列出了可以采取的有效措施。 提出了重要的警告和建议。
口臭的原因很多！
当观察口臭在不同性别之间的分布时，可以发现尽管有不同的研究，但男性多于女性。 尽管衰老是口臭增加的重要因素，但儿童也可能会经历口臭，尤其是在牙列期混合以及喉咙和扁桃体感染期间。 博士Dt。 HaticeAğan指出口臭是由病理和生理原因引起的，并解释如下原因：
生理性口臭； 饮食习惯，洋葱，大蒜等虽然它是由于食物而引起的，并且长期饥饿和口渴，但某些健康问题可能导致危险的病理性口臭。
病理性口臭； 除消化系统疾病外，例如耳鼻喉疾病，鼻涕，鼻窦炎和扁桃体疾病，反流，溃疡，胃炎； 它可能是由肺和呼吸系统疾病，慢性肾功能衰竭，糖尿病和血液系统疾病引起的。
最常见的原因是口腔和牙齿！
口腔和牙齿健康问题是口臭的最常见原因。 如此之多，以至于其在所有原因中的比例达到80％。 龋齿表面，细菌层，与口腔的不相容填充物和牙龈炎累积的龋齿和牙菌斑是口臭的最明显原因。
牙齿之间积聚的食物会引起牙龈发臭。 附着在牙齿表面的牙菌斑和牙垢首先会引起牙龈发炎； 从那里可以传播到颚骨。
第三磨牙被称为20岁的牙齿，在试图在口腔中找到位置时，不仅会引起困惑，还会引起口臭。
口腔卫生差，即不定期刷牙和不使用牙线，也是导致口臭的最常见原因。
注意流行的饮食和含糖食品！
博士Dt。 HaticeAğan指出，蛋白质的过度消耗迫使我们的身体燃烧脂肪细胞获取能量，并继续如下：“此过程包括称为酮的残留产品； 因此，它会通过呼吸和泌尿道释放出异味。 研究表明，素食者的口臭比食用动物性食物的人少。 当我们观察当今的饮食模式时，蛋白质过多和生酮饮食或长期禁食（我们称为间歇性禁食）也会引起口臭。 我们建议那些做这种饮食的人要多喝水。 维生素和矿物质缺乏以及唾液流量减少也会引起口臭。”
有些设备可以测量口臭
尽管戴着口罩对口臭的认识有所提高，但寻求针对该问题的诊断和治疗的方法并不新鲜。 声明它们是口臭测量设备，可通过测量硫化合物提供有关口臭水平及其原因的客观信息。 Dt。 HaticeAğan“感谢使用这些设备进行的测量，我们可以查看患者口臭的原因以及其水平，并据此制定治疗计划。 必要时，我们与耳鼻喉科和消化内科医师合作。 说。
预防口臭的7种简单而有效的措施！
博士Dt。 根据HaticeAğan所说，采取7种简单措施可以防止口臭。 这些措施可以列出如下：
定期刷牙和界面护理
从牙龈到牙齿，每天至少刷牙两次，持续两分钟； 此外，应使用牙线或接口刷清洁龋齿最多的牙间隙。 面对舌头，上颚，脸颊和咀嚼表面的牙齿表面应使用电动或手动刷子清洁。
舌头磨砂
由于舌头的柔软质地在其表面上包含大量微生物，因此使用特殊的舌头刷清洁这些微生物对于防止口臭非常重要。 漱口水由于具有抗菌特性，因此还可用于提供清新的口气。
定期牙科检查
不按时拔除智齿可能会导致背部形成牙袋和异味。牙齿不齐如果不通过正畸矫正，口腔护理就会变得困难。牙齿变得更容易腐烂和牙龈疾病。预防性牙科治疗、每年两次定期牙医检查和洗牙将确保上述所有口腔和牙齿问题在恶化并导致口臭之前得到解决。
清洁假牙
假体表面可能会积聚细菌和真菌，需要定期清洁。 可能由于食物残渣的粘附而产生气味； 因此，假牙应使用专用刷子清洁，并保存在消毒液中。
大量用水
喝大量的水有助于防止口臭。 它可以清除口腔中的堆积物，并防止口腔干燥。
避免烟草制品和酒精
博士Dt。 HaticeAğan“烟草制品和酒精会威胁到整体健康，并引起口臭。 口臭也可能是戒烟和酗酒的许多原因。 由于吸烟，口腔中的附着物增加，牙垢的堆积变得更容易。 吸烟会使牙龈疾病更加隐秘地发展。 烟草和过量饮酒也是口腔癌的最重要原因之一。” 说。
咬蔬菜和水果
咬咬进食时，例如苹果和胡萝卜，唾液增加，牙齿表面更容易清洁。 通过咬来吃水果可以激活唾液腺的产生。 咀嚼无糖口香糖还可增加唾液量并防止口臭。
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