冠状病毒的流行在全球范围内引起恐慌并改变了现有的精神疾病的进程，在社会一级引起了恐惧，并引发了一些心理疾病。
冠状病毒的流行在全球范围内引起恐慌并改变了现有的精神疾病的进程，在社会一级引起了恐惧，并引发了一些心理疾病。 尽管发现在大流行过程中所有精神疾病都有所增加，但最容易引起问题。 焦虑症，抑郁症，恐慌症和强迫症。 声明患有这些疾病的患者以及患者的亲属应该注意自己，并采取减少对这种疾病的抱怨的方法，来自安卡拉纪念医院的精神病学系。 博士Serkan Akkoyunlu就此问题提出了重要建议。
大流行过程引发压力，焦虑和愤怒
影响整个世界的Covid-19大流行过程对人们的心理影响不同，例如恐惧，焦虑或冷漠。 冠状病毒引起的疾病和生命危险以及使用检疫隔离剂限制社交生活会触发人的压力，焦虑，愤怒和失望。 但是，要遵循的规则并且不知道此过程将花费多长时间，这会导致许多人精疲力尽。
冠状病毒会增加精神疾病
据观察，在冠状病毒过程中几乎所有导致人类创伤的精神疾病都在增加。 焦虑症，恐慌症，抑郁症和强迫症是最常见的疾病。 在大流行之前，这一困难的过程可能导致患有精神疾病的人加剧或复发其现有疾病。
不适显示不同的症状
恐慌症观察到惊恐发作，例如突然的心pit，呼吸急促，胸痛-压力，震颤和出汗，并担心再次遇到这种情况。 另一方面，在抑郁症中，由于怀疑被困在Covid-19中，可能会出现干扰人的身体症状，以及健康焦虑，情绪低落，不愿和精力减少。 在强迫症中观察到处于重复行为。
一些态度加剧了疾病的进程
冠状病毒带来的风险导致焦虑症和强迫症患者的抱怨增加，这表现出对不确定性的不宽容。 但是，经历的压力增加了复发性抑郁症患者复发的可能性。 在某些患者中，观察到出现了一些不必要的行为，例如不必要地拜访卫生机构，清洁过多，过于依赖控制。 尽管这些行为和态度的增加使人们难以获得治疗和一般健康问题的药物供应，但治疗依从性的下降却使疾病进程恶化。
请遵循以下建议来处理不利情况！
精神病患者应遵循以下建议，以消除或减少发生的不良事件：
- 患有精神疾病的人必须首先继续治疗。
- 应确保采取当局推荐的措施，使外伤事件受到控制。 采取行动可以解决无助感，但不应因焦虑而夸大这些措施。
- 在大流行过程中，尤其是强迫症患者和有严重健康问题的患者群体可能会采取极端的预防态度。 因此，应该接受风险不会在一段时间内消失并应采取的措施。
- 隔离和隔离等做法会使人感到孤独，从而降低生活乐趣。 不应允许距离以防止社会化，应使用当今可以使用的诸如社交媒体和视频通话之类的方法继续社交生活。
- 在为不工作且有空闲时间的患者创建日常活动和日常活动时，进行诸如不同的爱好或运动之类的活动也将非常有益。
- 不应避免在困难情况下获得帮助，应该重新评估治疗方法，并在必要时使用药物和心理疗法。
病人亲戚也应该保护自己的心理健康
一个人经历的精神疾病反映在他周围的人中。 患者的亲戚有时会感到病人的情绪，感到沮丧，陷入绝望，由于采取极端的预防措施而经历冲突，或者为了安慰他们而改变日常生活。 亲属还应通过首先推荐给患者的方法来注意心理健康。 因为没有注意的心理健康问题可能在此过程中呈螺旋形增长。 增进与抑郁症患者的沟通，倾听他的声音，灌输一定程度的希望并共同开展活动以增加活动的持续时间对双方都有利。 必须开放与焦虑严重的人接触，并避免会令他或她低估的表情，固执和冲突。 但是，从长远来看，看望对疾病有负面影响的医生可能是有益的，至少不支持采取过多的预防措施等行为，并鼓励精神科求助者。
为了以最小的问题克服大流行过程而应该做的事情；
- 照顾好自己，并根据需要采取所有预防措施。
- 保留现有的例程或创建新的例程，计划时间。
- 通过运动，瑜伽和放松运动等方法放松身心，
- 适当地进行社交，从周围环境获得支持，并支持环境。
- 限制您接触负面新闻，并注意正面的发展。
- 在需要时寻求精神病学支持。
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