物理治疗和康复专家Ahmetİnanır副教授提供了有关该主题的重要信息。 早期诊断很重要，这样才能使膝盖钙化的治疗不迟到，膝盖钙化从膝盖疼痛（爬楼梯，爬上山或站起来）开始。
什么是膝关节炎？
在人们中间，这种表达为钙化的医学含义是膝关节间的软骨恶化和关节边缘的骨骼生长。 另外，软骨质量的损失导致软骨下的骨变性。 它是50岁以上人群中最常见的关节疾病。 这是一种中老年疾病，在40岁之前很少见。 骨关节炎会影响身体的任何关节。 受累最严重的关节是手，臀部，膝盖和脊椎。 软骨恶化的程度从轻度到严重损失不等。 采取的预防措施越早，我们越有机会得到治疗。
有什么症状？
关节钙化可引起疼痛，僵硬，锁定，肿胀和行走困难。 疼痛; 是最常见的投诉。 它最初发生在运动中或一天中的稍后时间，通过聆听可以放松。 随着关节软骨疾病的发展，在搬运重物，爬楼梯，爬坡甚至休息时可能会感到疼痛。 僵硬可发生在早晨或长时间不运动后，持续时间很短。 由于关节运动和骨骼突出的限制，关节似乎肿胀。 尽管投诉感觉好像不时消失，但问题可能会增加并在几年后再次出现。
触发的原因？
肥胖是关节软骨变性的主要原因。 在形成钙化的原因之初，也可以考虑不受控制的运动。 骨关节炎是一种中老年疾病。 在40岁之前很少见。 随着年龄的增长，关节软骨发生变化，因此其耐力下降。 因此，骨关节炎的发病率随年龄增长而增加。 妇女更容易患骨关节炎。 现在已知遗传因素在骨关节炎中起作用。 此外，痛风，类风湿关节炎，糖尿病性神经病，佩吉特病，败血性关节炎和先天性髋关节脱位等疾病增加了钙化的风险。
如何诊断？
虽然主要是检查，但直接X射线摄影-X射线； 它不能充分显示投诉的严重性。 CT，MRI，USG是可以详细使用的方法。 还应注意，在测试中具有相同结果的患者之间可能会有差异。 尽管有些人会感到剧烈疼痛，但另一名结果相同的患者可能不会感到任何疼痛。
有什么治疗方法？
应该根据疾病的阶段和严重程度来计划治疗。 治疗的第一步应该是对患者的教育。 换句话说，我们应该提高患者的认知度和意识，使患者能够保护自己。 应当教导患有关节炎的关节，避免过度使用。 减肥是最重要的治疗方法。 定期运动是必不可少的。 我们想指出，我们不建议使用止痛药。 在物理疗法的应用中，经典的物理疗法不应与其他组合配合使用，我们不建议使用传统的止痛药。 但是，应根据患者建议使用支持软骨形成的药物，在关节内注射中，应考虑最后使用可的松注射剂，以使患者在关节肿胀时放松，或者如果老年患者无法进行其他手术，则应予以考虑。 另外，可以将增加关节润滑性的药物注入关节。 经常使用的PRP，臭氧，鼻部疗法，神经疗法，干针刺，针灸，手法运动疗法，仅手工疗法不足以治疗钙化。 我们想指出的是，关节炎不能通过光罩，水ech，按摩来治愈。 如今，从腹部脂肪获得的干细胞应用已被用作更突出的治疗方法，其产生溶液的可能性最高。 但是，由于我们只看到一种方法的不足，因此再次进行组合非常重要。 无法从药物治疗方法中受益的患者必须接受手术治疗。 这些是关节镜清洁，骨矫正手术，关节假体。 在此应注意，假肢不能终生使用。
体重在膝盖钙化中的重要性是什么？
肥胖是关节炎的主要疾病。 肥胖直接影响关节软骨。
应该食用哪些食物来预防膝盖关节炎？
橘子，橘子，葡萄柚，小粒水果，青椒，西红柿，洋葱是维生素C的来源，用于生产胶原蛋白，而胶原蛋白对于软骨结构是必不可少的。 鲑鱼，金枪鱼，沙丁鱼，虾，牡蛎富含omega-3，可能有益。 维生素D是必须保持足够水平的治疗工具。 推荐坚果类型和花生中含有维生素E。 由于含糖和淀粉的食物具有刺激性，因此应避免食用。 葡萄糖胺，软骨素和糖原可以作为补充。
成为第一个发表评论的人