妇产科专科医生Op.AslıAlay博士提供了有关怀孕期间尿频的信息。 怀孕期间； 腹部疼痛，恶心，呕吐，头痛，虚弱，尿频，便秘，抽筋是许多妇女的不适症状。 这些症状大多数是妊娠固有的。 但是，怀孕中的每个投诉都应仔细询问，有时生理上出现的问题可能是严重疾病的症状。
孕期尿频
怀孕后泌尿系统发生重大变化。 在怀孕的头几个月之后； 肾脏，膀胱和导尿管有一些生理变化。 在肾脏和导管（输尿管）中观察到伸展，将尿液输送到膀胱。 这种增长和增大的最重要原因是由于正在成长的母亲子宫的机械压力导致尿液积聚而无法轻易流动，以及流向肾脏的血液增加。 此外，孕期增加的孕激素会导致尿道增大。
怀孕期间肾脏和尿道的肿大是增加尿路感染的重要原因。
从怀孕的第四个月开始，流向肾脏的血液增加4-70％。 这种增加降低了血液中的尿素和肌酐水平。 在怀孕的最后几个月中，尿素，尿酸和肌酐水平达到了怀孕前的水平。 在子痫前期被称为妊娠中毒的情况下，观察到尿酸值增加。 但是，为了进行准确的比较，必须知道怀孕前的值。
我们在这里得出的结论是： 怀孕前的准备和医生的控制应进行怀孕计划。
怀孕期间水和盐的代谢发生显着变化。 有一个令人钦佩的平衡。 由于怀孕期间孕酮激素引起的血流量增加和尿道的扩张作用，会出现排泄盐分的趋势。 但是，这种平衡起着重要的作用，并且随着持盐激素的增加，吸收也会增加。 并且防止盐分流失。
怀孕期间尿频是所有准妈妈所表达的问题。 由于母亲子宫增长的机械作用的影响，从怀孕的第三个月起，上厕所的时间增加了。 准妈妈醒来时有小便的冲动。 排尿频率没有平均值。 这些裂口，特别是在晚上，可能导致准妈妈疲劳。
尿频增加的原因：
- 最重要的原因是更快的血液流动和更多的肾脏工作，
- 怀孕激素会增加肾脏的血液流量，
- 成长中的母亲的子宫对膀胱施加的压力。
要记住的事情：
尿频是怀孕的生理后果。 这种情况从怀孕的第三个月开始，到第四个月后可能会减轻。 准妈妈是3-4岁。 虽然两周之间的时间比较舒适，但最近三个月的投诉又增加了。 因为您的宝宝在怀孕的最后一个月下降到了产道中，并且膀胱上的压力增加了。
如果尿液灼热，腹股沟疼痛，小便带血，一定要咨询医生。 因为这些主诉可能是与肾脏和泌尿道有关的严重疾病和感染的症状。 经常排尿的口渴，虚弱和疲惫等投诉也可能是糖尿病的症状。 应检查所有孕妇的空腹和餐后血糖水平，并在妊娠的24-28天进行检查。 糖负荷测试应在两周之间进行。
建议
特别是对于那些继续活跃的工作生活的妇女来说，频繁排尿是影响其社交生活的条件。 应告知每个准妈妈情况正常。
当谈到洗手间的需求时，它永远不要容纳尿液。
小便时，您应稍微向前倾斜，以使膀胱完全排空。
建议准妈妈每天至少喝2,5升水。 另外，应减少食用具有利尿作用的茶和咖啡。 准妈妈应该喝牛奶，酪乳，牛乳气酒和水。 另外，尿失禁是怀孕期间的常见病。 应向孕妇准妈妈进行会增强骨盆肌肉的凯吉尔运动，并应建议每隔一段时间做一次。 定期进行凯格尔运动可促进分娩，并减少尿失禁。 不应忘记，凯格尔运动应从怀孕的第一天开始。 并且在产后应该继续进行。
我们的孕妇可以采取对自己的身体和婴儿都非常危险的做法来减少排尿次数。
错误：
- 限制液体摄入
- 癃
这种情况绝对不应该这样做，并且会增加尿路感染的风险。 每个女人都应该被警告并被告知这一点。
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