什么是更年期？ 更年期的症状是什么？ 更年期如何诊断？

就像婴儿期，青春期和性成熟一样，绝经是一个生命周期。 在更年期期间，卵巢中的卵泡数量减少，因此雌激素产生减少。 随着时间的流逝，雌激素停止生产，卵巢缩小。 结果，月经周期被中断并且生殖能力丧失。 绝经 sözcü希腊男子（ay）和暂停（站立） sözcü它源自自己。 世界卫生组织将绝经定义为由于卵巢失去活动而导致的月经周期的永久停止。 在世界范围内，更年期为45-55岁。 研究表明，土耳其的更年期平均年龄为46-48岁。 影响更年期的因素有哪些？ 绝经前有哪些疾病？ 更年期后出现什么症状？ 如何诊断更年期？ 更年期的性生活，更年期应该如何营养？ 更年期该怎么办？什么是激素替代疗法？ 谁不能接受激素治疗？

根据世界卫生组织的分类，更年期分为三个时期：

• 绝经前：涵盖从最初症状到更年期的时间。 卵巢中的卵泡活动减慢。 碎片变得不规则。 此过程可能需要几个月或几年。
• 绝经：看到最后一次月经出血。
• 绝经后：从更年期到老年期为6-8年。 为了使妇女更年期后，她的月经不得超过12个月。

更年期也根据发生的形式进行分类：

• 自然更年期
• 提前绝经：在45岁之前发生的更年期称为提前更年期。 由于自身免疫性疾病，放射疗法，化学疗法，感染，环境原因，流产和流产，频繁怀孕，肥胖和甲状腺功能低下等原因，可能会导致不确定的原因。
• 手术绝经：某些手术可能导致更年期过早。 如果手术切除女性卵巢，月经就会停止，更年期就会发展。 放射治疗可导致更年期。 在癌症化学疗法中看到的卵巢功能丧失是可逆的。

影响更年期的因素有哪些？

• 遗传因素：据观察，一个家庭中的妇女通常在相似的年龄经历更年期。
• 生殖器因素：经观察，月经不调的女性比月经不调的女性更早进入更年期。 除此之外，生育状况，月经初潮，使用避孕药，哺乳两年以上可能会影响更年期。
• 心理因素：心理创伤会加速更年期的发展。 据观察，战争，移民，地震和监狱寿命延长引发了更年期的提前。
• 身体和环境因素：生活在寒冷气候和极端条件下的女性更年期更早。
• 吸烟：大量吸烟的妇女比不吸烟的妇女提前1-2年进入更年期。
• 一般健康状况：严重的代谢性疾病，遗传性疾病，传染病，化学疗法和放射疗法会影响更年期的年龄。
• 社会因素：在农村和传统社会中，更年期可能较早。

什么是绝经前疾病？

• 月经不调
• 排卵减少
• 潮热
• 出汗过多
• 情绪低落
• 无法入睡
• 神经紧张
• 食欲增加
• 难以集中
• 脸红百分比
• 心跳加快
• 头痛，头晕；
• 潮热
• 自卑
• 健忘
• 疏忽
• 疲劳
• 性欲降低

更年期后有哪些症状？

• 绝经前出现的症状还在继续。
• 长期缺乏雌激素后，生殖器器官出现萎缩或萎缩。 子宫，阴道，外阴和尿道收缩。 因此，可能会出现尿频，便秘，外阴瘙痒，性交疼痛，子宫脱垂，尿失禁，膀胱下垂，直肠下垂。
• 皮肤，毛囊和汗腺中有雌激素受体。 绝经后会发生相关变化。 皮肤变薄，胶原蛋白的量减少。 头发的数量减少。 皮肤变干，失去弹性，伤口愈合延迟。 下巴，嘴唇和胸部可能会出现浓密的毛发。 腋下和生殖器区域的头发数量减少。
• 绝经期可能有口干，口臭和牙龈疾病。 便秘和痔疮很常见。 反流和胆结石也很常见。
• 女性更年期患心脏病的风险会增加。 尽管雌激素是一种降低冠心病风险的激素，但随着绝经期雌激素的减少，冠心病的风险也会增加。 胆固醇随着绝经而增加。 可能会出现高血压。 可见血管僵硬。
• 更年期的另一个主要问题是骨质疏松症。 由于骨矿物质密度降低，骨质疏松症导致骨折。 绝经妇女每年损失其骨量的3-4％。
• 育肥：更年期后，女性的新陈代谢速度减慢，体重增加。
• 性不愿出现。

更年期如何诊断？

绝经的早期诊断很重要。 因为绝经的大部分损失发生在第一年。 早期诊断提供早期治疗。 如果月经不多，潮热和心理疾病的妇女在月经的第三天服用的血液中的FSH和LH激素增加，则可以诊断出更年期。 如果月经不调的女性的FSH水平高于40 pg / ml，则肯定可以诊断为更年期。 如果FSH水平在25-40 pg / ml之间，则认为有绝经前期，此期间的妇女很少会怀孕。 但是，应调查怀孕和其他导致不规则出血的疾病，并对每位不规则出血的妇女进行超声检查。

更年期的性生活

性生活不会随着更年期而结束。 由于缺乏雌激素，性器官萎缩。 因此，性交时可能会感到疼痛。 油可以减轻疼痛。

营养在更年期应该如何？

• 由于雌激素缺乏，新陈代谢速度减慢，体重开始迅速增加。
• 每天应服用1500毫克钙，以预防骨质疏松症。
• 维生素E可以预防潮热和疲劳。
• 维生素D应保持在正常水平。
• 应限制盐的摄入量。
• 更年期期间定期运动很重要。

在更年期景点玩乐

必须在更年期常见的潮热时穿上轻便的衣服。 因此，在潮热的情况下可以减少衣服。 减少香料和咖啡因并避免吸烟和饮酒是有益的。 由于缺乏雌激素，舒缓油可用于防止性交疼痛。 定期性交对于预防萎缩是必要的。 为了预防骨质疏松症，重要的是要注意每天的钙摄入量并定期锻炼。 如果您的医师认为合适，他可以应用激素替代疗法。

什么是激素替代疗法？

激素替代疗法（HRT）是雌激素替代疗法。 定期给患者服用含有雌激素和孕激素的药物。 激素治疗的目的是减少随着绝经而增加的骨质疏松症和心血管疾病的发生。 激素疗法还有益于潮热，出汗，心和虚弱等症状，这些症状在某些女性中很常见。 激素替代疗法可防止因更年期引起的骨质流失并增加骨量。 这降低了骨折的风险。 它降低了患心血管疾病的风险。 治疗对性生活也有积极作用。 口干，口中的味道不好，蛀牙减少。

谁不能使用激素疗法？

• 已知和疑似子宫癌和乳腺癌
• 未确诊异常出血的患者
• 有肝病
• 有凝血风险的患者
• 肥胖，静脉曲张，高血压，过度吸烟
• 那些心脏病发作的人
• 激素替代疗法不适用于脑血管阻塞或中风的患者。
• 在存在高血压，糖尿病，胆结石，高脂血症，偏头痛和子宫肌瘤的情况下应谨慎使用。

HRT既可以注射也可以口服。 还有一些阴道霜的形式。 接受这种治疗的患者应定期进行乳房和子宫检查以及骨骼测量。