对冠状病毒患者的隔离建议

您的 Covid 19 检测呈阳性，但您的症状非常轻微或您感觉很好。 那么，在这种情况下你应该做什么？ 专家表示，必须遵守一些规则，以避免居家隔离期间的患者、其家人和亲密圈子面临任何风险。 纪念巴切利耶夫勒医院传染病和临床微生物学系教授。 博士。 Sibel Gündeş 就该主题提出了重要建议。

如果您患有轻度或无症状的冠状病毒......

Covid 19 的症状包括高烧、干咳、呼吸急促、身体疼痛、虚弱、味觉和嗅觉丧失，有时病程非常轻微，在某些情况下不会引起任何症状。 在这种情况下，不要惊慌，咨询医生很重要。 如果进行必要的检查或测试后结果呈阳性； 由专家进行评估并决定治疗方案。 首先，人的年龄以及是否患有慢性疾病是非常重要的标准。 个体年龄超过 60 岁或患有癌症、心脏、肺、肾、肝脏、消化系统或内分泌系统问题的事实会改变治疗路线图。 但如果这方面没有问题，不需要住院治疗，则可以继续居家隔离。

保护家人非常重要

Covid 19 阳性者的家庭成员、同事和亲密圈子也面临风险，无论是之前的关系状况还是未来的过程。 首先，重要的是告知患者最近接触过的人。 他们还可以通过观察自己的状况或接受检测来预防可能出现的问题和疾病的传播。 除此之外，家庭成员也应该接受检测。 如果家里有老人或者患有慢性病的人，要多加留意，有条件的话不要住在同一屋子里。

仅在独处时摘下口罩

居家隔离人员的房间必须先隔离。 如果可以的话，最好不要共用厕所和浴室。 应注意不要与家庭成员处于同一环境。 鸡舍内的活动应受到限制，在鸡舍内相遇时，彼此之间的距离应至少为2米。 重要的是家里的每个人都戴口罩。 照顾病人的人可以佩戴 N95 口罩。 新冠病毒感染者只有在独处时才能摘下口罩。 在此期间，任何访客不得进入房屋。

注意房屋清洁和个人卫生

病人白天接触、使用或食用的每件物品和材料都应分开。 房屋应定期清洁和通风。 特别是电器开关、门窗把手要经常消毒。 家里的每个人都应该经常洗手，并密切注意个人卫生。 咳嗽和打喷嚏时应优先使用一次性纸巾。 扔掉口罩、手帕等物资时要小心，要用两层袋子包裹。

受益于维生素和矿物质的治愈能力

患者及其亲属应食用富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物。 正确和充足的营养是保护整体健康的最重要的一点。 针对 Covid-19 的科学研究结果表明，支持治疗有 3 个主要要素。 维生素C、锌和维生素D可在医生指导下适量服用。 除了所有这些之外，白天还应该消耗大量的水。 患者必须休息；充足的持续时间和质量的睡眠非常重要。

积极思考和适当护理使新冠病毒呈阴性

新冠病毒阳性者在此期间应该保持积极的态度。 这是疾病没有严重进展的重要机会，患者应该好好照顾自己，避免压力和焦虑。 例如，即使家人在同一所房子里，也可以与他们进行视频通话。 白天的呼吸和放松练习可以提供帮助。 一个人可以读完他没有机会阅读的书籍并发现新的电影和音乐。 因此，尝试以最有效的方式完成此过程非常重要。

如果建议，患者不应停止服药，监测病情变化，并与医生保持联系。 这个过程应该持续下去，直到病人的检测结果转为阴性。 新冠肺炎患者的亲属应采取必要的预防措施，在不感到压力的情况下，尽力保护自己和亲人。