专家临床心理学家 Müjde Yahşi 提供了有关该主题的重要信息。恐惧是一种警报系统，可以保护我们免受危险并确保我们的生存。杏仁核是我们大脑中恐惧的中心，它通过发送到我们身体的信号来产生“战斗或逃跑”反应，并保护我们免受可能的威胁。

例如; 当你看到有人手里拿着刀具快速接近你时，那一刻你的情绪会是恐惧，你的反应会是远离环境或与那个人斗争。

你有没有想过这种必要而重要的情绪如何会变成恐惧症和强烈的焦虑？

例如，为什么有些人如此害怕蜘蛛，而其他人却可以毫不犹豫地接受它？或者，有些人如何不断地体验对地震的恐惧，而另一些人却很容易回到日常生活中？

这些问题的答案是；害怕的人对他感到不安全是隐藏的。换句话说，如果我们缺乏基本的信任感，我们也会感到恐惧。

例如; 独自一人，在陌生的环境中，或与母亲分开会使婴儿感到不安全。没有安全感的婴儿很害怕。他可能会通过哭泣、生气或否认自己需要营养来表达他的恐惧。

恐惧是我们与生俱来的一种情绪，并通过经验或学习得到强化。

例如; 从高处坠落和突然的巨响都是天生的恐惧，而蛇是我们大多数人后天习得的恐惧。

2-4岁的孩子有一种周期性的特征，称为万物有灵论。换句话说，这个年龄段的孩子，无法区分生物和非生物，可能不会因为将有生命的物体评价为无生命的物体或将无生命的物体评价为有生命的物体而感到恐惧。

例如; 对于这些年龄段的孩子来说，危险的蜘蛛可能被视为无辜的玩具。但是，如果孩子被蜘蛛咬了，或者对蜘蛛的恐惧是通过环境传播的，孩子就会对蜘蛛产生恐惧感。

用于儿童的焦虑句子会激活儿童的恐惧感，并打开恐惧中心的警报系统。也就是说，在他不应该感到恐惧的地方，孩子会不断地害怕并经历强烈的焦虑。这种对孩子的恐惧不是健康的恐惧。

不洗手会被感染，不吃东西就不会长大，不听话，上帝会烧死你，哭泣警察会抓人你，你不守规矩，医生给你打针，你再不安静，我就把你留在这里，你放开我的手，小偷会绑架你，不要靠近狗，这会给您的孩子带来强烈的焦虑，就好像它在咬您一样，包含抽象的内容。强化恐惧的词语可能会导致孩子出现恐惧症和焦虑症。

12岁之前的孩子是具体的思考者。具有抽象特征的概念对这些孩子来说意义不明确。也就是说，他们无法理解抽象概念。因此，不确定性引起的想法会吓到孩子。换言之，宗教观念、死亡、离婚或奇幻题材对孩子的认知知觉是相当具有挑战性的。

例如，如果你告诉一个5岁的孩子，如果我们做好事，我们会去天堂，如果我们犯罪，我们会在地狱中燃烧，天使四处游荡或恶魔追逐邪恶，孩子可能会发展一些焦虑，如不能一个人呆着，不能一个人睡觉，害怕黑暗，想到想象中的存在。

为了克服他的恐惧；强迫害怕孤独的孩子独自离开房间，对害怕黑暗的孩子说“有什么好害怕的”，并通过低估孩子的恐惧而将孩子留在黑暗中，害怕蚂蚁与蚂蚁接触会在不知不觉中导致孩子的这些恐惧增加，蔓延到其他恐惧，变成恐惧症或焦虑症。它可能是。

刚开始只怕黑的孩子，在父母的这些有害态度下，可能会变得不敢一个人上厕所。

也有由于父母的保护态度而产生的恐惧，也就是无能为力的感觉。这种情况通常发生在只有一个孩子或孩子年龄很晚的家庭通过过度保护孩子而损害孩子社交技能的发展的情况。由于缺乏安全感，这些孩子可能会经历对失败的强烈恐惧。他也可能会害怕孤独，因为他认为自己无法独自实现。这些基于焦虑的恐惧会导致其他恐惧的发展。

另一个引起恐惧的重要问题是儿童接触到包含暴力和恐惧以及抽象内容的图像。如果孩子玩的游戏和看的动画片不适合孩子的发育和年龄，孩子可能会出现多种恐惧，尤其是夜间恐惧。

恐惧与我们的其他情绪一样必要和重要。正是我们错误的态度和焦虑将孩子的恐惧变成了不健康的情绪。

如果您不希望您的孩子产生毫无根据的恐惧和恐惧症，您可以通过首先给予他们所需的信心来防止他们的恐惧。

孩子为什么害怕？